PLAN WYJŚCIA z wypalenia macierzyńskiego – 1,5 h warsztat praktyczny + 1 h webinar + workbook
Czujesz, że dźwigasz cały dom na własnych barkach? Wracasz z pracy i zaczynas...
Opis
PLAN WYJŚCIA z wypalenia macierzyńskiego to praktyczny warsztat online dla mam, które są zmęczone ciągłym „ogarniam wszystko sama”, brakiem wsparcia i życiem w permanentnym przeciążeniu.
To nie jest kolejna teoria ani motywacyjny webinar. Podczas 1,5 - godzinnego warsztatu krok po kroku tworzysz własny plan wyjścia z wypalenia – podzielony na małe, realne kroki, które możesz wdrożyć od razu.
W środku znajdziesz:
✔ 1,5 h nagrania warsztatowego
✔ część teoretyczną i praktyczną
✔ workbook do pracy własnej
✔ gotowy proces tworzenia planu wyjścia
✔ dożywotni dostęp do materiałów
To warsztat dla mam, które chcą odzyskać siebie, swoją energię i radość z bycia mamą - bez perfekcjonizmu i bez kolejnych „musisz bardziej się starać”.
Wyobraź sobie, że zamiast codziennie budzić się zmęczona już od rana, zaczynasz widzieć małe zmiany. Wracasz do domu i nie działasz wyłącznie na autopilocie. Potrafisz powiedzieć „nie”, prosić o pomoc i zadbać o siebie bez wyrzutów sumienia.
PLAN WYJŚCIA pomaga Ci przestać żyć w chaosie i zacząć działać krok po kroku — bez presji wielkiej transformacji życia.
Ten warsztat został stworzony dla mam, które:
- czują się samotne w swoim macierzyństwie,
- są przeciążone obowiązkami,
- nie mają przestrzeni dla siebie,
- tęsknią za spokojem i bliskością z dziećmi,
- chcą odzyskać radość życia i poczucie sensu.
Nie potrzebujesz więcej wiedzy. Potrzebujesz planu, który pomoże Ci zrobić pierwszy krok.
Dostawa
Produkt cyfrowy
